椰子汁

椰子汁
椰子汁的营养信息
  • 营养参数含量(每100克)
  • 热量(大卡)51.00
  • 碳水化合物(克)>6.6
  • 脂肪(克)>2.4
  • 蛋白质(克)>0.7
单位 热量
一瓶(瓶装)椰子汁(245克) 124.95大卡
食物热量查询
51大卡
  • 分类:
  • 适宜人群:
    一般人均可饮用椰子汁。
  • 禁忌人群:
    病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者应忌饮椰子汁。
  • 功效:
  • 简介

    椰子汁是清凉的解渴饮料,搭配口感细腻滑嫩的椰肉,真是人间美味。

    基本信息

    1.养颜美容

    椰子汁中含有维生素,蛋白质等各种人体需要的微量元素,可补充能量,养颜美容。

    2.生津利尿

    椰子汁中含有钾,镁等矿物质,能起到利尿消肿的效果。

    3.杀虫消疳

    椰肉及椰汁的微量元素有杀灭肠道寄生虫的作用,没有毒副作用。

     

    选购技巧

    青椰子比较适合喝水,黄椰子较适合吃椰子肉、榨椰子油、焖椰子饭或者制作成椰蓉等其他用途。

    保存秘诀

    椰子汁应处于低温遮阴处,避免高温。

    食用方法

    1.椰子汁可直接饮用。

    2.椰子汁与其他果汁一起食用。

    搭配宜忌

    宜:

    1.椰子汁可与核桃汁或杏仁露一起饮用。

    2.椰子汁可与椰肉一同食用。

    忌:

    1.椰子汁不宜与蟹肉共同食用,会引起腹泻。

椰子汁的做法大全